Story (131)

Ich bin 39 Jahre alt, hab mit 14 angefangen zu rauchen und war schon mit 16 Kettenraucher (40 -60 stck /Blaue gauloisses/Gitane/JSP black etc. am tag) in 25 jahren hab ich „hundert mal „versucht aufzuhören. Mal schaffte ich es 2 Tage, mal ne Woche und meist nur ne Stunde; den bisher längsten Rauchstopp von 4 Jahren schaffte ich von 1997 bis 2001 mit dem Buch „Endlich Nichtraucher“ und weil meine Mutter durchs Rauchen einen schweren Herzinfarkt und einen Schlaganfall bekam .. eine herrliche Zeit, bis zu dem Fehler „mal eine beim Bier am Wochenende“, welcher zu weiteren 11 Jahren „Kette“, schwerem Raucherhusten und Atemnot führte. Dampfte seit Ende 2012 bis Mitte 2013 und hatte einen kurzen Rückfall, da ich zu schnell auf nikotinfreies Liquid wollte … Fing dann wieder mit
18mg/ml Nikotin an und bin jetzt auf 5 mg/ml.

Dank der E-Zigarette erfuhr ich extreme Verbesserung der Gesundheit. Ich hatte 25 Jahre stark geraucht. Daher litt ich unter Atemnot, starkem Husten, Sodbrennen, häufigen Atemwegsinfektionen, schlechter
Durchblutung -> ständiges „Einschlafen“ der Beine und Arme usw. All das hörte in den ersten paar Monaten nach dem Umstieg auf. Ausser dass ich ab und zu einen gereizten Rachen habe, wenn ich zuviel gedampft hatte, kann ich nach 3 1/2 Jahren mit der E-Cig überzeugt behaupten, das mir das Dampfen das Leben gerettet haben wird. Meine Frau ist auch begeistert umgestiegen und raucht nur noch 1 Zigarette pro Woche.

Frank Hunger
Berlin

Meine Ex-raucher Story (130)

Mein Name ist Olaf G. Ich wohne in einem Ort nahe der holländischen Grenze im westlichen Münsterland in NRW.
Ich bin nun 50 Jahre jung und in diesem Mai seit genau einem Jahr E-Dampfer und Ex-Raucher.
Wenn ich Ex-Raucher schreibe, dann nicht als ein Hobbyraucher, sondern seit meinem 16ten Lebensjahr süchtiger Raucher und Freund der selbstgedrehten Zigarette.

Zuletzt hatte ich einen Konsum von ca. 30 bis 40 gedrehten Zigaretten. Bei einem Preis von 4,95 € pro Tabakbeutel bei einem Discounter meiner Wahl kam ich alleine schon auf einen happigen Betrag in €.
Ausschlaggebend für den Umstieg auf die E-Zigarette und später dann aufs Sub-Ohm-Dampfen war die Tatsache, dass ich 2012 eine schwere Herz OP hatte, wo meine Aortenklappe durch eine künstliche ersetzt werden musste. Diesen Defekt der Herzklappe verdankte ich einer bakteriellen Infektion, die ich schon 2001 diagnostiziert bekommen hatte. Egal. Ich lag nach erfolgreicher OP im Intensivzimmer und war an einer atmungsunterstützenden Apparatur angeschlossen, da einer meiner Lungenflügel bei der OP schlapp gemacht hatte. Somit musste ich das Atmen für ganze drei Tage fast ohne Schlaf gegen diesen Druck, den diese Apparatur immer wider aufbaute üben.
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EX Raucher Story (129)

Ich habe etwa 33 Jahre meines Lebens geraucht. Anfangs, um dazu zu gehören. Dann sozusagen als Trost, als meine Mutter plötzlich durch einen Unfall ums Leben kam. Ich hatte etwas, woran ich mich buchstäblich festhalten konnte. Die Zigarette.

Ich machte mir da noch keine Gedanken über das gesundheitliche Risiko und hätte auch nicht gedacht, dass ich lange Zeit später über Jahre mit dem Aufhören kämpfen würde. Während der Schwangerschaften war es kein Problem, nicht zu rauchen. Aber danach fing ich über kurz oder lang immer wieder damit an.

So etwa ab meinem 40. Lebensjahr wurde der Wunsch dann immer konkreter, aufhören zu können mit der Qualmerei. Mich störte der Geruch an den Kleidern , der Zwang der dahinter steckte. Ich hustete ab und zu und wusste genau, welche Schäden mir blühen könnten, wenn ich nicht langsam aufhören würde. Jedes Jahr an meinem Geburtstag stand es mir besonders vor den Augen: Wieder ein Jahr weiter geraucht. Bis zum nächsten Geburtstag sollte es geschafft sein.

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Meine Geschichte… (128)

begann im Dezember 2012, als mein Arbeitskollege mit einem Teil zur Arbeit kam, das in meinen Augen damals schon einen merkwürdigen Namen hatte.
Es war eine Red Kiwi.
Damals wurde das Liquid im Mundstück eingefüllt und mit einem Gumminoppen verschlossen. Ich glaube da passte nicht mal 1 ml in den Tank. Aber egal, ich war sofort Feuer und Flamme. Am nächsten Tag war ich sofort im Zigarettenladen und habe alles notwendige besorgt (die Dampfe, Liquid, Verdampfer Köpfe und Mundstücke).

Von heute auf morgen habe ich keine Kippen mehr geraucht (was mir zu dem Zeitpunkt auch wirklich leicht gefallen ist)

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